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针对传统跨栏教学只注重某一技术的教学而忽视整体教学结构,提出领会式教学方法的教学过程结构,尝试运用从整体开始学习新课程来改......
为探讨跨栏跑中,起跨腿提拉动作的技术特点,运用文献资料法和逻辑分析法从运动生物力学角度进行分析。研究发现,两种起跨腿提拉技......
跨栏项目要求运动员必须同时具有速度、力量、弹跳、柔韧、灵敏、协调等身体素质要素.其中专项耐力则是影响这个项目运动成绩的关......
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采用教学实验法,研究连续强制信号在跨栏跑教学中的作用,栏上方横杆为强制信号,连续运用在跨几个栏的完整练习中.实验证明,栏上方......